Psikolog Derya Süer Yazdı, HANGİ İLİŞKİ TÜRÜNE SAHİPSİN?

Gazetemizin yazarı sevgili Psikolog Derya Süer Yazdı...HANGİ İLİŞKİ TÜRÜNE SAHİPSİN?

Her insan eşsiz ama kurdukları ilişkiler belirli kalıplara göre şekilleniyor. En çok zarar veren ilişki tiplerinden biri rekabetçi ilişkilerdir. Rekabetçi ilişkilere dışarıdan baktığımız zaman pek anlayamayabiliriz. Belki dışarıdan birbirini seven iki insan görürüz ama işin aslı böyle değildir. Böyle ilişkilerde taraflar birbirini biraz kıskanırlar. Başarılarından mutluluk duymak yerine karşı taraf kendi içinde bir eziklik hisseder. Diyelim ki karşı taraf ortaya bir başarı koydu, iş yerinde bir terfi aldı, öbür taraf ‘ben niye terfi alamıyorum, ben niye yükselemiyorum’ şeklinde davranabilir ya da karşı tarafın başarısını küçümseme ‘sen ne yaptın ki, kim olsa terfi ettirirlerdi, zaten adam bulamamışlardır, seni terfi ettirmişlerdir,’ ya da taraflardan birisi bir telefon alır kendini ödüllendirmiştir. Belki bu aldığı telefon öbür tarafa da bir zarar vermiyordur ama öbür taraf kıskanır, ‘bana niye almadın, hep kendini düşünüyorsun’ Halbuki bir anlamı yoktur. Sadece o an öyle gerekmiştir. Birbirlerini devamlı kurcalarlar, başarısızlıklarını ararlar ve kendi içlerindeki o kompleksi karşı tarafa yansıtırlar. Böyle ilişkilerde insanlar çok zor durumlar yaşayabilirler. Zarar veren ilişki tiplerinden bir tanesi de ‘ne seninle ne sensiz ‘ilişkisidir. Bu ilişkilerde çiftler bir aradayken birbirlerine yapmadıkları kalmaz, fiziksel zarar verirler, sözel şiddet uygularlar, etmedikleri küfür kalmaz birbirlerine ve sonrasında bir ayrılık gelir birbirlerine katlanamadıklarını, nefret ettiklerini ifade ederler, ayrılırlar üstünden belki 24 saat geçmeden tekrar bir araya gelirler. Yokluklarına dayanamazlar. Bu bir kısır döngü haline döner. Sıklıkla ayrılırlar, sıklıkla barışırlar. Böyle ilişkilerde insanların aslında bireysel anlamda bazı psikolojik sorunları vardır. Bu kısır döngüyü kapıldıkça aslında çok önce gitmesi gereken bir ilişki insanlara zarar vermeye devam eder. Böyle bir ilişki içindeysen dikkat etmeni öneririm. Bir de taraflardan birinin aşırı fedakâr olduğu ilişki tipi vardı. Bu ilişkilerde taraflardan birisi aşırı fedakardır, kendini bütün varlığıyla ortaya koyar, partnerinin eşinin ya da sevgilisinin istediklerine hiçbir zaman hayır demez. Bütün sorunları, bütün öfkeleri, bütün talepleri hep alttan almak zorundaymış gibi hisseder ama karşı taraf çoğu zaman bunun farkında değildir. Karşı tarafın fedakâr olduğunun farkında değildir. O istemeye devam eder, kızmaya devam eder, sorun çıkarmaya devam eder. Öbür tarafta ne yapsın bu bütün çabasını onu mutlu etmek üzerine kurar ama ne olursa onda bu fedakâr olan taraf çok fazla kaygı yaşamaya başlar ama karşı taraf yine bunun da farkında değildir. Bir ilişkide fedakârlık ne zaman değerli biliyor musun karşı taraf bunun değerini bildiği zaman eğer karşı taraf değerini bilmiyorsa sen ancak havayla uğraşıyorsun, havayla savaşıyor gibi bir duruma düşüyorsun maalesef bir diğer ilişki tipi bitmiş ama okeye dönen ilişki tipi bu ilişkilerde kişiler birbirlerine yakınlık hissetmeyi bırakın, uzun zaman olmuştur duygusallık, yakınlık, sevgi, tutku, aşk yitip gitmiştir. Sanki ilişki ölmüş gibidir ama taraflar bunun farkında değildir. Beraber bir şey yapabilirler, birbirlerini aldatmayabilirler, birbirlerinden nefret etmeyebilirler ama ilişkide o yakınlık kalmamıştır. Bir ilişki gibi değilde sanki bir arkadaşlık gibidir. Beraber bir şeyler yapılır ama o duygusal yakınlıktan eser yoktur. Böyle ilişkilerde insanlar ayrılmaya yönelik bir cesareti olmayabilir ya da bir enerji kaybı olabilir, enerjisiz hissediyorlardır kendilerini ya da yeni bir ilişki aramak için bir motivasyon yoktur ve duygusal anlamda bitmiş ilişkinin sağladığı konfor alanını terk etmek istemeyebilirler. Şu ana kadar hep olumsuz ilişki tiplerinden bahsettim. Şimdi iyi olan ilişki tipine bakalım. Böyle ilişki içindeki bir insan kendisini değerli hisseder, böyle ilişki içindeki bir insan karşı tarafı hem duygusal anlamda hem de zihinsel anlamda destekler ve karşı taraf bunu hep ona verir sözleriyle, bakışlarıyla, tavırlarıyla, davranışlarıyla böyle bir ilişki içindeki insanlar sorunlarını rahatlıkla tartışır ve o ortaya konan sorunlar tartışılırken insanlar birbirini aşağılamaz, küçümsemez ve her sorun çözüldükten sonra ilişki level atlar. Daha da olgunlaşır, daha da güzelleşir. Böyle ilişkilerde güvensizlik pek yaşanmaz. O mevzuyu baştan halletmişlerdir. Sebepsiz kıskançlıklar ortaya çıkmaz çünkü birbirlerine güveniyorlardır. Eğer böyle bir ilişkin varsa şanslı gruptasın demektir. İlişkine sahip çık.